Niedziela, 17 listopada 2024
imieniny: Grzegorza, Salomei, Elżbiety
RSS
W zdrowym ciele, zdrowy duch. Wiedzą to z pewnością miłośnicy biegania, którzy spotkali się na wodzisławskim Balatonie na XVI Wodzisławskim Maratonie im. Zbigniewa Marszałkowskiego.
Blisko 500 osób stanęło na starcie 32. Biegu Niepodległości w Czechowicach-Dziedzicach. Na liście startowej znalazło się sporo nazwisk z naszego regionu.
25 sierpnia na terenie Rodzinnego Parku Rozrywki Trzy Wzgórza w Wodzisławiu Śląskim odbyła się piąta edycja sportowych zmagań w Duathlonie.
23 sierpnia w Rydułtowach odbył się XXXI Ogólnopolski Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Rydułtowy. Na starcie pojawiło się ponad 140 zawodników.
29 czerwca w Rodzinnym Parku Rozrywki Trzy Wzgórza odbył się X Erigo Nocny Bieg z Gwiazdami. Zanim na trasę ruszyli dorośli, na krótszych dystansach w Biegu Młodych Gwiazd rywalizowały dzieci i młodzież.
Biegacze po raz kolejny zmierzyli się z wyzwaniami "Błękitnej Wstęgi Balatonu". Malownicza trasa Ośrodka Rekreacyjnego "Balaton", z licznymi podbiegami i zbiegami, okazała się prawdziwym testem wytrzymałości.
Marcin Ciepłak z Rybnika, reprezentujący klub "Ja cię kocham, a ty biegasz" oraz Magdalena Giet z Dziergowic - to zwycięzcy dziewiątej edycji Kuźniańskiego Półmaratonu Leśnego Rafamet, który odbył się w sobotnie przedpołudnie, 13 kwietnia...
3 marca 2024 roku o 12.00 w Wodzisławiu Śląskim, a konkretnie na wodzisławskim Balatonie odbyła się XII edycja Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym.
Polska sztafeta 4x400 m uzyskała czas 3:26.40, który nie wystarczył by zakwalifikować się do wieczornego finału Halowych Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce. Czempionat odbywa się w Glasgow. Raciborzanka biegła na ostatniej zmianie, startowała...
Ponad 50 osób zmierzyło się z pętlą liczącą 16km "pełnoletniej" już edycji Biegu Twardziela.
Zobaczcie jak męczyli się zawodnicy podczas biegu w morderczym upale.
Niedzielny raciborski półmaraton wygrał Kenijczyk Wycliffe Kipkorir Biwot przed jego rodakiem Abel Kibet Ropem. Obaj zawodnicy poprawili dotychczasowy rekord trasy. Biwot przebiegł 21 kilometrów z okładem w czasie 1:05.24, a Rop ukończył z czasem 1:05.36. Przed rokiem wygrał Rop, który dobiegł na metę z wynikiem 1:06.11. Podobnie jak...
Punktualnie o godz. 9.00 wyruszył Bieg Charytatywny ba rzecz Wiktorii i Jurka z Raciborza. Był to przedsmak do wielkiego święta biegaczy - II Rafako Półmaratonu Racibórz. Zobacz zdjęcia.
- Zwracam się z uprzejmą prośbą o zrozumienie i przychylność w sprawie niedogodności, jakie wystąpią podczas organizowanego biegu o długości ponad 20 km ulicami naszego miasta. II Rafako Półmaraton Racibórz odbędzie się w niedzielę 28 sierpnia 2016 r.- informuje Krzysztof Borkowski, dyrektor II Rafako Półmaratonu Racibórz.
Przed nami II edycja Rafako Półmaratonu Racibórz. – W przyszłości, mam nadzieję, że będziemy świętować jubileusze, a minimum dziesięciolecie tej imprezy – stwierdził prezydent Lenk podczas konferencji w Pałacyku Myśliwskim Rafako.
W najbliższą niedzielę, 28 sierpnia, o godz. 10.00 z ul. Wojska Polskiego startuje II RAFAKO Półmaraton Racibórz. Trasa biegu wynosi dokładnie 21097, 5 m, prowadzi głównymi ulicami miasta. Dokładną trasę wraz z oznaczonymi m.in. punktami odżywiania, nawadniania czy biurem zawodów biegacze mogą zobaczyć na specjalnie przygotowanych mapach.
II RAFAKO Półmaraton Racibórz, to impreza, na którą zjadą się biegacze z całej Polski, Europy, a nawet świata. Do zawodników dołączą goście specjalni, m.in. Justyna Święty, polska lekkoatletka specjalizująca się w biegu na 400 metrów, reprezentująca Polskę na IO oraz Ewa Bugdoł, Mistrzyni Europy w triathlonie długim. W imieniu...
Odliczamy dni do startu II RAFAKO Półmaraton Racibórz. Zawodnicy prowadzą intensywne przygotowania podczas, których powinni pamiętać, że ważnym elementem treningu jest dieta. Co zatem jeść, aby bez problemu pokonać 21097,5 m? Podpowiada Joanna Głombik, dietetyczka z Akademii Fitness.
10 tysięcy zł - to uzyskana kwota za pakiet startowy nr 1. II RAFAKO Półmaraton Racibórz. Całą sumę Towarzystwo Pomocy Dzieciom Upośledzonym w Raciborzu przekaże rodzinom Wiktorii i Jurka na leczenie, rehabilitacje i potrzebny sprzęt.
W pierwszy weekend sierpnia w Rybniku-Grabowni odbył się EDF Maraton Energetyków czyli zawody biegowe oraz nordic Walking, podczas których można było zmierzyć się z królewskim dystansem wynoszącym 42,195 km.
Raciborska lekkoatletka, Justyna Święty wywalczyła razem z koleżankami z reprezentacji Polski siódme miejsce podczas finału biegu sztafetowego 4x400 metrów podczas Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro. Bieg odbył się kilka minut po 3 w nocy polskiego czasu.
W sali konferencyjnej Pałacyku Myśliwskiego Rafako w Raciborzu odbyła się konferencja prasowa przed imprezą biegową "II Rafako Półmaraton Racibórz".
II RAFAKO Półmaraton Racibórz, to nie tylko zawody dla biegaczy długodystansowych, to również wspaniała impreza dla całej rodziny. Biegowi towarzyszyć będą liczne występy artystyczne, konkursy, gry i zabawy dla najmłodszych oraz zajęcia Fitness dla Zdrowia. Do tego porady dietetyków, stylistów fryzur oraz trenera personalnego.
Raciborska lekkoatletka mimo, że ustanowiła swój rekord życiowy to nie załapała się do finału biegu olimpijskiego na 400 metrów. Święty w półfinale przybiegła najszybciej z Polek z czasem 51,62 s.
W tym sezonie zaliczyli już 14 zawodów. Pokonali setki kilometrów, a ich ściany zdobi blisko 200 medali. Rodzinę Rębiszów z Raciborza łączy pasja, duch rywalizacji i rekreacja. Jaka jest recepta na wspólne bieganie, zdobywanie kolejnych rekordów, a przede wszystkim wspaniałą zabawę? Podpowiadają Mariusz i Agnieszka Rębiszowie.
W portalu Allegro.pl ruszyła licytacja pakietu startowego nr 1. na II RAFAKO Półmaraton Racibórz. Prowadzi ją Towarzystwo Pomocy Dzieciom Upośledzonym w Raciborzu. Całkowity dochód uzyskany z aukcji przeznaczony zostanie na leczenie i rehabilitacje podopiecznych stowarzyszenia - Wiktorii i Jurka.
Organizatorzy raciborskiego półmaratonu cieszą się, bo wszystko wskazuje na rekord frekwencji podczas II RAFAKO Półmaratonu Racibórz. - Najwyższy czas na podjęcie decyzji i to w miarę szybko. Ponad siedmiuset zawodników jest już zapisanych na drugą edycję, a limit uczestników został określony na 800 osób! - Aby się "załapać"...
Najnowsze komentarze