Kobiety pląsały w wodzie w dniu swojego święta

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zaproponował paniom ciekawe zajęcia na basenie, właśnie w dniu 8 marca - Międzynarodowym Dniu Kobiet. Na „Lagunie” odbył się kilkugodzinny maraton aqua aerobiku. Ale to jeszcze nie wszystko!

Uczestniczki zajęć mogły dokonać analizy składu ciała i uzyskać fachową poradę Elizy Jasińskiej. Przeprowadziła ona również wykład po tytułem „Co jeść?” Panie dowiedziały się o zasadach zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania. Duże zainteresowanie wzbudziła tematyka wpływu tego, co jemy na choroby i ich przebieg.

- Okazuje się, że to, co serwują nam nasze sklepy dawno przestało być pełnowartościowym pożywieniem. Chleb nie jest chlebem, a mleko - mlekiem. To, co jemy nie przypomina produktów, jakie można było spotkać w sklepach dwadzieścia lat temu. Dominuje w nich jedzenie śmieciowe, przed którym powinniśmy chronić nasz organizm - mówiła Eliza Jasińska.

Po sporej dawce wiedzy pozostało wykonać skok do wody i wziąć udział w zajęciach aqua aerobicu. Cieszył się on dużym powodzeniem wśród pań. Jedną z atrakcji było prowadzenie zajęć przez… wysportowanego instruktora fitness. Wtajemniczone panie wiedzą, o kogo chodzi. W każdym razie humory nie opuszczały pań i śmiechu było co niemiara.

Po trzech godzinach ćwiczeń, ale też wygrzewania się w jacuzzi, przyszedł czas na finał. Na basen został wniesiony koszyk z ciekawymi nagrodami, o które zadbał Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Były więc zaproszenia na kolację do restauracji w hotelu Dąbrówka oraz na zabiegi regenerujące w tym kompleksie. Były słodycze ufundowane przez panią Paulinę oraz zegarki i perfumy przez Kancelarię Odszkodowań Elizy Jasińskiej. Były karnety na basen i saunę. Pani Elżbieta ofiarowała wyroby rękodzieła. A na samo zakończenie kwiatek dla każdej z pań.

W Jastrzębiu panie na różne sposoby spędzały Dzień Kobiet, jednak ten zaproponowany przez MOSiR, najbardziej stawiał na zdrowy trybu życia i ruch. Cieszył się wielką popularnością, co jak na pierwszy raz można uznać za duży sukces. Bo przecież, kiedy możemy bez problemu się ruszać i cieszyć aktywnością to życie wydaje się piękniejsze, nie tylko w Dniu Kobiet.