Akademia biegania wraca po zimowej przerwie! Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku zaprasza na bezpłatne zajęcia ruchowe z trenerem lekkiej atletyki. Pierwsze spotkanie już w najbliższy czwartek o godzinie 18:00.
Organizatorzy przekonują, że biegać może każdy, niezależnie od wieku. Najważniejsze są dobre chęci. Akademia biegania została powołana do życia kilka lat temu i z roku na rok ma się coraz lepiej. - Każda kolejna edycja skupia większą ilość uczestników w różnym wieku. Są przypadki, że w zajęciach biorą udział rodzice wraz z dziećmi. Zauważamy również, że bardziej zaawansowani uczestnicy chętnie biorą udział w innych naszych imprezach - Biegu Wiosny i Półmaratonie Księżycowym - mówi Barbara Kalisz-Gaweł z rybnickiego MOSiR. Pierwszego dnia wiosny, a więc w najbliższy czwartek, 21 marca, Akademia Biegania rusza po raz kolejny. Zajęcia będą się odbywały w każdy wtorek i czwartek od godz. 18. Uczestnicy spotykają się na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Gliwickiej. Członkiem Akademii może zostać każdy chętny, bez względu na poziom umiejętności i wytrenowania. Wystarczy podpisać jedynie stosowne oświadczenia oraz w wypadku uczstników niepełnoletnich przedłożyć prowadzącemu zgodę rodziców na udział w zajęciach. W czasie wiosennej edycji Akademii Biegania odbędzie się 19 spotkań. Ostatnie zaplanowano na 28 maja. - Będą zajęcia na stadionie, w lesie oraz w innych ciekawych miejscach. Dlaczego warto z nami biegać? W życiu wypełnionym pracą, często przy komputerze, wskazana jest każda forma ruchu. Ma ona wpływ zarówno na zdrowie fizyczne jak i psychiczne - podsumowuje Barbara Kalisz-Gaweł. Dodajmy, że zajęcia Akademii prowadzi trener lekkiej atletyki, mgr Andrzej Piecha. Więcej szczegółów można znaleźć na stronie www.mosir.rybnik.pl.
Komentarze
